Психометрия

Статьи по педагогике » Методы обучения и система образования » Психометрия

Страница 4

Методы самораз-ия лич-ти: 1. самопрогр-ие – основано на положении, согл-но кот энергия следует за мыслью. Если чел-к считает, что какое-то событие должно произ-ти, то он соз-но и бессоз-но спос-ет его осущ-ию програмируя свой путь. Вид прог-ия проя-ся в мысл-х играх-фантазиях. Если в чел-х фан-х преоб-т сожаление о прош-м или страх перед буд-им- это непродукт-е самопрг-ие. Продук-ое самопрог-е сост-т в построении реальных планов на пути к дост-ю цели, в прод-ом жизненном сценарии. Жиз-ый сценарий – своеоб-ая прог-ма жизни, ко закл-ся в нас с детства. Берн указ-ет на 3 основных разруш-ля сценария: мировые котоклизмы, психотерап-ая раб-та, самост-ое созн-ое реш-ие изменить свой сценарий. Самое трудное самопорог-е – осмелиться нарушить тот образ жизни, ко привычен для нас самих и для окруж-их. 2.психодрама- вед-ми явл идеи импров-ии, спонтанности и креативности. В ходе психодрамы клиент-протагонист с помощью ведущей группы –директора и уч-ов группы – вспомог-х «я», воспроиз-т на сцене в драмат-ом дей-ии знач-е события своей жизни, имеющие от-ия к его проблеме. Директор отвеч-т за то, как осущ-ся и пртек-т каждое занятие. Протогонист психодрамы произ-т на сцене события из своей жизни. Вспом-е «я» или уч-ки группы имеют 3 осн фун-ии : 1. изоб-ют отсут-х реальных или вооб-х лиц, имеющих от-е к протогонисту. 2. явл посред-ми м/у директором и протогонистом. 3.выпо-ют социотерапев-ую фун-ю. Помогают прот-ту изоб-ть соб-е межлич-е от-ия. Стр-ра психодрамы: 1. фаза разогрева имеет аналит-е и диагнос-е цели: необ-мо выявить и собрать мат-ал о конф-ах и переж-х уч-ов психодрамы. 2. фаза игры – имеет психокатарсические цели, спос-т получ-ю нового эмоц-го опыта. 3. фаза обсуждения имеет аналитико-коммуник-е цели, она поз-ет интегрир-ть новые переж-ия, рассм их с рацион-ой точки зрения. Техники психодрамы: 1. обмен ролями- директор пред-т прот-гу пред-ть себя в роли знач-го др., испол-я при этом хар-е для него движ-ия, слова. 2. дублир-ие – пред-ет сит-ю, когда директор или вспом-ое «я» внешне выр-ют скрытые чув-ва прот-та. Дубль гов-т о том, о чем протогонист в данной сит-ии сказать не может. 3. тех-ка зеркала- когда прот-т оказ-ся не в сост-ии пред-ть свои переж-ия, испол-я слова или дей-ия. Его может заменить вспомог-ое «я», кот будет копир-ть уже известное пов-е прот-та и пыт-ся выразить его чув-ва так как будто все дей-е проис-т в зеркале. 4. тех-ка самопрезентации - поз-т прот-ту самост-о пред-ть на сцене себя и членов своего знач-го окр-ия так, как он их восприн-т в дейст-ти. 5. тех-ка самореал-ии – помог-т прот-ту с пом-ю нек-х вспом-х «я» изоб-ть в дей-ии актуальные плданы своей жизни. 6. тех-ка презентации сноведений – поз-т поср-ом изображения снов-ий расширить понимание внут-ей реальности чел-ка. 3. медитация – исп-сякакодин из спос-ов релаксации и раз-ия лич-ти, по латыни оз-ет «движение к центру», т.е. к ценру себя. Соз-ие на опред-ое время огран-ся к-л источником раздр-ия (музыка, собсв-ое дыхание, слово). Такая концентрация поз-ет саметно расслаб-я. Прин-пы медитации: 1. расслабление. 2. наблюдение. 3. нейтралитет. 4. аутогенная тренировка – набор упр-ий, позв-х конр-ть и напр-ть взамид-ие нервной сис-мы, мышц и добиваться укреп-ия здоровья, излечение забол-ий. Пред-т собой методику самовнуш-ия кот поз-ет посредством псих-х проц-в влиять на деят-ть органов. Залог успеха- сама псих-ая установка на успех, необ-мо сосред-ся на своих чув-ах и образах без обращения к воле.

Страницы: 1 2 3 4

Информация о ообразовании:

Структура и способы построения обучения в первом классе по традиционной программе
Термином "традиционная система обучения" мы обозначаем ту, которая действует в массовой практике на протяжении ряда десятилетий, не претерпев за это время существенных изменений. Традиционная система имеет как свои плюсы, так и минусы. С одной стороны, не одно поколение умных и талантливы ...

Возможные формы организации профильного обучения
Предлагаемая концепция профильного обучения исходит из многообразия форм его реализации. Возможна такая организация образовательных учреждений различных уровней, при которой реализуется не только содержание выбранного профиля, но и предоставляется учащимся возможность осваивать интересное и важное ...

Развитие межличностных отношений
Межличностные взаимоотношения школьников формируются и развиваются в общении, в непосредственных контактах друг с другом во время учения, в общественной работе. На формирование отношений учащихся в классе оказывают влияние многие факторы: содержание выполняемой деятельности, условия, в которых она ...

Психометрия

Категории